紅茶やルイボスティーに多種のスパイスを加えて、スパイスティー（スパイス系フレーバーティー）を作りました。ミルクを加えればマサラチャイになります。 クローブやブラックペッパーなど、体を内部から温めるスパイスが多く含まれているので、冷え対策にお…

チャイは飲んだことありますか？ ありますよ♪スパイスの効いた甘いミルクティーが最高ですよね 私もチャイは大好きです。今日はマサラチャイを一緒に作っていきましょうか よろしくお願いします！ マサラチャイの作り方 マサラチャイの作り方 材料 ティーカ…

ハイビスカスを加えてルビーのような華やかな赤色にした柚子茶です。 クエン酸、ビタミンC、ビタミンEなど多種の栄養を含み、美肌効果や抗酸化作用が期待できます。 風邪予防や疲労回復にもおすすめです。 作り方 ブレンド内容 柚子茶 大さじ2～3 ハイビスカ…