紅茶が好きな人にとって、紅茶の飲み過ぎによる健康被害はやはり気になりますよね。 カフェインの過剰摂取により、眠れなくなったり、中毒症状になるというのは有名な話かと思います。 今回は20年間紅茶を飲み続けている実体験を元に、飲み過ぎの目安と健康…