今回は、体重10kg減のダイエットを成功させた話をします。 太っていた原因や、痩せるためにやったこと、今も気をつけていることをまとめます。 お茶ブログでダイエットって、スレ違いでは？ってなりそうですけど、ちゃんと紅茶絡んでます。むしろ紅茶のおか…