体に優しくて、おいしいお茶を作りました。
今回は、健康を意識して、青汁を使ったレシピに挑戦してみました。
「ミルクと合わせると美味しい」「お茶メーカーの伊藤園が出している青汁が美味しい」などの情報を頂いたので、青汁とお茶を合わせたミルクティーを作ってみました！
超簡単にできて、とても飲みやすかったです。
リピート確実なので、ぜひ作ってみてください。
青汁玄米茶ラテの材料
- ★玄米茶...ティースプーン1杯
- ★青汁粉末...1.5g
- ★ステビアリーフ...ティースプーン1/4杯
- 水...200ml
- 牛乳...200ml
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青汁玄米茶ラテの作り方
- 水を鍋に入れ、沸騰させる。
- 沸騰したら火を止め、★の材料を全て鍋に入れて5分ほど放置する
- 鍋に牛乳を入れて、木べらで軽く混ぜながら、中火で加熱する。小さな泡がぽつぽつと出始めたら火を止める
- 茶漉しを使って、ティーカップに移したら完成
青汁玄米茶ラテの食レポ
スッキリしてて飲みやすい！
甘いミルクティーだから、もう少しもったりするかなっな思ったんですけど、スッキリしてますね。
玄米の風味と青汁が合ってます。玄米の香りもしつつ、青汁が爽やかにしてくれてる感じです。
これは美味しいなぁ。
簡単だし、体に良いし、温まるし、美味しい。文句ないですね。お茶だし。
コラボカフェ風レシピがけっこうお腹に重いので、青汁を使った健康レシピも作って、体のバランスを保っていこうと思います。
