カモミールラベンダーティーの材料
- カモミール...ティースプーン2/3杯
- ラベンダー...ティースプーン1/3杯
- お湯...400ml
カモミールラベンダーティーの作り方
- カモミールとラベンダーをティーポットに入れます
- お湯を注いで3分待ったら完成です
あぁ、おいしい…。
落ち着く香りですね。ふぅって一息ついて、疲れが癒える感じがします
カモミール、ラベンダー、どちらの香りもリラックス効果があるんですよ
カモミール、ラベンダーには、心を落ち着かせストレスを軽減するリラックス効果があります。
仕事や勉強で疲れた時や、夜寝る前におすすめです。
少しスーッとするカモミールの香りと、ラベンダーの甘い香りが広がる、花の香りで心安らぐハーブティーです。
ティーカップに注いで、少し時間をおいて冷ますと、甘みが増して、もっと美味しくなります。ぜひお試しください。
