健康を意識している方にぴったりな「伊藤園 豆乳でおいしい 毎日1杯の青汁」をレビューします。
- 健康に気を使うあなたに最適な青汁
- 初めての印象｜美味しくて飲みやすい青汁
- 成分と栄養価｜低カロリーで続けやすい
- 日常的な利用方法｜ビタミン摂取をサポート
- 効果とメリット｜歯茎の強化と体重減少
- 他の青汁との比較｜低カロリーで続けやすい
- おすすめポイント｜青汁初心者にも最適
- 注意点｜ビタミン補給の補助として
- 結論｜健康志向の方におすすめの青汁
健康に気を使うあなたに最適な青汁
健康を気にして野菜ジュースを飲むようになったのですが、健康と言えばやはり青汁。
数種類の青汁をコンビニで試した結果、一番飲みやすかったのが「伊藤園 豆乳でおいしい 毎日1杯の青汁」でした。毎日続けたいと思い、Amazonで48本セットを購入しました。価格は4200円、1本あたり約88円とコンビニよりもお得です。
初めての印象｜美味しくて飲みやすい青汁
「伊藤園 豆乳でおいしい 毎日1杯の青汁」を初めて飲んだ時の印象は「本当に飲みやすい！むしろ美味しくて好き！」でした。
豆乳版と通常版があり、通常版は緑茶のような飲みやすさ、豆乳版はさっぱりした抹茶オレのような味わい。どちらも非常に飲みやすく、青汁初心者にもおすすめです。
成分と栄養価｜低カロリーで続けやすい
「伊藤園 豆乳でおいしい 毎日1杯の青汁」は、一般的な青汁豆乳よりもカロリーが低いのが特徴です。
例えば、キッコーマンの豆乳飲料 まろやか青汁が112kcalに対して、この青汁は37kcalと約70%オフ。低カロリーでダイエット中の方にもぴったりです。
1本（200ml）あたりの栄養価
- エネルギー：37kcal
- たんぱく質：1g
- 脂質：0g
- 炭水化物：8.5g
- 糖質：7.3g
- 食物繊維：0.4～1.7g
- 食塩相当量：0.01～0.12g
- 鉄：0.1～1.0mg
- 亜鉛：5.8mg
- カリウム：20～165mg
- カルシウム：4～24mg
- ビタミンE：9.1mg
- ビタミンK：8～120µg
- 葉酸：2～28µg
- カフェイン：2.5mg
日常的な利用方法｜ビタミン摂取をサポート
毎朝1杯目の飲み物として「伊藤園 豆乳でおいしい 毎日1杯の青汁」を飲んでいます。
大きくて飲み込みにくいネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン＆ミネラルのサプリを、この青汁で飲むことで簡単に飲み込めるようになり、苦痛なくビタミン摂取ができています。
効果とメリット｜歯茎の強化と体重減少
この青汁を飲み続けたことで、マルチビタミンのサプリとの相乗効果で粘膜が強くなったと感じています。特に歯茎の状態が改善し、治療中の歯のぐらつきや痛みが消えました。
また、体重も減少し、お腹周りがスッキリしました。
他の青汁との比較｜低カロリーで続けやすい
「伊藤園 豆乳でおいしい 毎日1杯の青汁」は、キッコーマンの青汁豆乳よりも圧倒的に低カロリー。
他の青汁と比べても、1杯あたりの価格が安く、粉を溶かす手間もありません。飲みやすさが売り文句となっており、毎日続けやすいのが特徴です。
おすすめポイント｜青汁初心者にも最適
飲みやすさが最大のおすすめポイントです。
健康に気を使い始めて青汁を試したいけれど、不味いのではと心配している人にこそ飲んでみてほしい商品です。お茶と乳製品が好きな人なら、絶対にハマる味です。
注意点｜ビタミン補給の補助として
この青汁だけでは一日に必要なビタミンを摂取することはできません。
ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン＆ミネラルと一緒に摂取することをおすすめします。
結論｜健康志向の方におすすめの青汁
「伊藤園 豆乳でおいしい 毎日1杯の青汁」は、美味しくて飲みやすいだけでなく、低カロリーで続けやすい青汁です。
健康に気を使いたいけれど味が心配な方、手軽にビタミン摂取をしたい方には特におすすめです。
